Prostřednictvím příběhu, společné diskuze a interaktivních aktivit se žáci učí rozlišovat mezi skutečností a obrazy krásy, se kterými se setkávají v reklamě, médiích a na sociálních sítích. Seznamují se s tím, jak mohou fotografie, filtry, úpravy obrazu i způsob prezentace vytvářet nereálné představy o vzhledu a ovlivňovat to, jak vnímáme sami sebe i druhé.

Program zároveň otevírá téma komunikace o vzhledu a těle. Děti si uvědomují, že slova a komentáře mohou druhého povzbudit, ale také zranit, a učí se komunikovat s respektem k sobě i ostatním. Program posiluje kritické myšlení, zdravé sebevědomí, laskavou komunikaci a odolnost vůči tlaku okolí a přispívá k včasné prevenci rizik spojených s negativním vnímáním vlastního těla a poruchami příjmu potravy.

Program podporuje rozvoj těchto ochranných kompetencí a faktorů:

• pozitivní vztah k vlastnímu tělu a jeho přirozeným odlišnostem,
• zdravé sebepojetí a vědomí vlastní hodnoty,
• respekt k jedinečnosti a tělesné rozmanitosti druhých,
• schopnost rozpoznat nereálné a upravené obrazy krásy v médiích a na sociálních sítích,
• kritické vnímání ideálů krásy a tlaku okolí na vzhled,
• uvědomění, že hodnota člověka nespočívá pouze v jeho vzhledu,
• schopnost vnímat dopad slov a komentářů o vzhledu na druhé,
• respektující a laskavou komunikaci,
• odolnost vůči porovnávání se s druhými a tlaku na „dokonalý“ vzhled,
• vytváření zdravých postojů k vlastnímu tělu jako součást prevence poruch příjmu potravy.

Program je určen pro 4. a 5. ročník ZŠ.

Doporučená délka programu je 45 nebo 90 minut podle potřeb školy a požadovaného rozsahu témat.

V bezpečném a respektujícím prostředí seznamuje žáky a studenty s fungováním ženského i mužského reprodukčního systému, hormonálními změnami a faktory, které mohou ovlivňovat plodnost a reprodukční zdraví. Věnuje se možnostem ochrany reprodukčního zdraví, antikoncepci a plánovanému rodičovství, prevenci pohlavně přenosných infekcí, HPV očkování, preventivním vyšetřením i významu včasného vyhledání odborné pomoci.

Program propojuje biologické, psychologické, společenské i právní souvislosti reprodukčního a sexuálního zdraví. Podporuje vzájemné porozumění a respekt mezi dívkami a chlapci, respekt k osobním hranicím a souhlasu, otevřenou komunikaci o citlivých tématech a odpovědnost za vlastní zdraví. Současně rozvíjí schopnost pracovat s ověřenými informacemi, kriticky posuzovat informace z médií a sociálních sítí a činit informovaná rozhodnutí.

Program podporuje rozvoj těchto klíčových znalostí, dovedností a postojů:

• porozumění základním principům fungování ženského a mužského reprodukčního systému a hormonálním změnám v období dospívání,
• uvědomění si souvislostí mezi životním stylem, plodností a reprodukčním zdravím,
• znalost možností ochrany reprodukčního zdraví a významu preventivní péče,
• orientaci v možnostech antikoncepce a principech plánovaného rodičovství,
• znalost zásad prevence pohlavně přenosných infekcí a významu očkování proti HPV,
• schopnost rozpoznat situace, kdy je vhodné vyhledat odbornou pomoc, a vědět, na koho se obrátit,
• porozumění významu souhlasu, osobních hranic, vzájemného respektu a odpovědnosti v intimních a partnerských vztazích,
• respekt k tělesným a individuálním odlišnostem a rozmanitosti životních zkušeností,
• schopnost otevřeně a respektujícím způsobem komunikovat o tématech reprodukčního a sexuálního zdraví,
• schopnost vyhledávat a kriticky posuzovat informace týkající se sexuality, vztahů a reprodukčního zdraví a využívat důvěryhodné zdroje při rozhodování o vlastním zdraví.

Program je určen pro 8. a 9. ročník ZŠ, tercii až sextu osmiletých gymnázií a I. a II. ročník středních škol s časovou dotací 45 nebo 90 minut podle věku žáků a studentů, potřeb školy a požadovaného rozsahu témat.

Program podporuje rozvoj následujících ochranných kompetencí a faktorů:

• pozitivní vztah dítěte k vlastnímu tělu,
• schopnost vnímat a pojmenovat tělesné pocity,
• znalost základních pravidel bezpečného chování,
• schopnost rozpoznat situace, které jsou příjemné, nepříjemné nebo nebezpečné,
• uvědomění si práva na vlastní hranice a soukromí,
• schopnost říct „ne“ a požádat o pomoc,
• schopnost určit důvěryhodné osoby, na které se dítě může obrátit,
• posílení sebevědomí a důvěry ve vlastní rozhodování,
• otevřenou komunikaci mezi dětmi a dospělými.

Doporučená délka programu je 1–4 vyučovací hodiny (45–180 minut) podle potřeb školy. Program může být realizován jednorázově nebo rozdělen do několika tematických bloků.