Nevyhovuje vám doporučená časová dotace?
Napište nám – rádi s vámi program upravíme.
Výchovně-vzdělávací program
OVERTHINKING
Duševní hygiena a práce s overthinkingem ve školním prostředí
Vzdělávací úroveň:
Pedagogičtí pracovníci
Anotace
Tento program je určen pedagogickým pracovníkům a školským organizacím, které se aktivně věnují péči o zdravé pracovní klima a duševní pohodu zaměstnanců.
Pedagogická praxe s sebou přináší vysoké nároky na psychiku – především v oblasti odolávání stresu a zvládání nadměrného přemýšlení (tzv. overthinkingu). Kurz se zaměřuje na rozpoznání příznaků psychického přetížení, propojení mezi overthinkingem a stresem a na konkrétní strategie, jak tyto výzvy zvládat v každodenním životě.
Prostřednictvím interaktivních prvků, sdílení zkušeností a modelových situací získají účastníci praktické rady, jak posilovat svou psychickou odolnost, předcházet vyhoření a udržet si duševní rovnováhu – nejen v pracovním, ale i osobním životě.
Kurz podporuje sebereflexi, aktivní prevenci stresu a vytváření bezpečného prostředí ve školních kolektivech.
Závěrečná část kurzu je věnována zpětné vazbě, sdílení tipů a doporučení pro dlouhodobou péči o duševní zdraví.
Pedagogičtí pracovníci obdrží Osvědčení o absolvování akreditovaného semináře.
Základní informace k realizaci
- Časová dotace 90 min, cena 5 000 Kč bez DPH (s DPH 6 050 Kč).
- Program poskytuje MP Education, s.r.o. (plátce DPH).
- V případě zájmu je možné časovou dotaci upravit dle potřeb školy
(každých + 45 min = 2 500 Kč bez DPH/ 3 025 Kč s DPH), zapište, prosím, do poznámky v objednávce. - Realizace probíhá prezenčně nebo online, pro realizaci prezenčně, prosíme, pro lektorku/lektora zajistit místnost s obrazovou a zvukovou technikou.
- K objednávce bude účtována ještě cestovní náhrada dle aktuální ceny pohonných hmot a najetých km.
6 050 Kč
Vyberte variantu a přidejte ji do své objednávky:
Další programy v kategorii