Zdravie a pohyb – MP Education https://www.mpedu.cz Váš dôveryhodný partner vo vzdelávaní Thu, 18 Sep 2025 19:20:33 +0000 sk-SK hourly 1 https://www.mpedu.cz/wp-content/uploads/2025/07/cropped-mpedu-favicon-32x32.png Zdravie a pohyb – MP Education https://www.mpedu.cz 32 32 Báť, či nebáť sa…? https://www.mpedu.cz/sk/program/bat-ci-nebat-sa-ss/ https://www.mpedu.cz/sk/program/bat-ci-nebat-sa-ss/#respond Sun, 17 Aug 2025 10:39:40 +0000 https://www.mpedu.cz/?post_type=product&p=6629 Obsah programu: Rizikové faktory vzniku závislostí v období dospievania, látková a nelátková závislosť (nové formy závislostí).

  • rizikové faktory v období dospievania a ich vplyv na zdravie
  • trestno-právna rovina
  • látkové závislosti (nikotin, kofein, alkohol, konope, nebezpečné rastliny, tvrdé drogy…)
  • netolizmus – závislosť na virtuálných drogách
  • závislosť na jedle a hladovaní
  • test závislosti
  • ako nezačať a ako sa vhodne chovať v rizikovom prostredí
  • kde hľadať pomoc pre seba a ako pomáhať druhým
  • budovanie pozitívnej identity
]]> https://www.mpedu.cz/sk/program/bat-ci-nebat-sa-ss/feed/ 0 Báť, či nebáť sa…? https://www.mpedu.cz/sk/program/bat-ci-nebat-sa-g/ https://www.mpedu.cz/sk/program/bat-ci-nebat-sa-g/#respond Sun, 17 Aug 2025 10:39:30 +0000 https://www.mpedu.cz/?post_type=product&p=6630 Obsah programu: Rizikové faktory vzniku závislostí v období dospievania, látková a nelátková závislosť (nové formy závislostí).

  • rizikové faktory v období dospievania a ich vplyv na zdravie
  • trestno-právna rovina
  • látkové závislosti (nikotin, kofein, alkohol, konope, nebezpečné rastliny, tvrdé drogy…)
  • netolizmus – závislosť na virtuálných drogách
  • závislosť na jedle a hladovaní
  • test závislosti
  • ako nezačať a ako sa vhodne chovať v rizikovom prostredí
  • kde hľadať pomoc pre seba a ako pomáhať druhým
  • budovanie pozitívnej identity
]]> https://www.mpedu.cz/sk/program/bat-ci-nebat-sa-g/feed/ 0 Byť FIT II. https://www.mpedu.cz/sk/program/byt-fit-ii-sk-2st/ https://www.mpedu.cz/sk/program/byt-fit-ii-sk-2st/#respond Sun, 17 Aug 2025 10:35:26 +0000 https://www.mpedu.cz/?post_type=product&p=6614 Obsah programu:

  • Vytváranie vzťahu k pravidelnej pohybovej činnosti, ako základu zdravého životného štýlu.
  • Benefity športovania v oblasti fyzického, emočného, mentálneho a duševného zdravia.
  • Prevencia civilizačných ochorení, zdravá životospráva a imidž tela (body shaming),
    cirkadiánny rytmus a spánok, stav flow, tímové správanie, vplyv športovania na učenie.
]]> https://www.mpedu.cz/sk/program/byt-fit-ii-sk-2st/feed/ 0 Pohľad do zrkadla alebo ako sa vidím JA https://www.mpedu.cz/sk/program/pohlad-do-zrkadla-alebo-ako-sa-vidim-ja-ss/ https://www.mpedu.cz/sk/program/pohlad-do-zrkadla-alebo-ako-sa-vidim-ja-ss/#respond Sun, 17 Aug 2025 10:32:51 +0000 https://www.mpedu.cz/?post_type=product&p=6587 Obsah programu: poruchy príjmu potravy – mentálna anorexia, bulímia, čo je zdravá strava, výživové odporúčania

  • mentálna anorexia,  bulímia, ortorexia, drunkorexia, Adonis komplex, nové typy porúch príjmu potravy, vplyv médií a módnych trendov na vznik a priebeh ochorenia
  • spúšťače – médiá, kamaráti (šikana), rodinné vzťahy ..
  • príznaky – ako okolie môže a dokáže rozpoznať ochorenie
  • prognóza, liečba a zdravotné dôsledky
  • čo je zdravá strava a prečo sa stravovať zdravo, výživové odporúčania
  • zdravé diéty – poradí odborník
]]> https://www.mpedu.cz/sk/program/pohlad-do-zrkadla-alebo-ako-sa-vidim-ja-ss/feed/ 0 Pohľad do zrkadla alebo ako sa vidím JA https://www.mpedu.cz/sk/program/pohlad-do-zrkadla-alebo-ako-sa-vidim-ja-2st/ https://www.mpedu.cz/sk/program/pohlad-do-zrkadla-alebo-ako-sa-vidim-ja-2st/#respond Sun, 17 Aug 2025 10:32:28 +0000 https://www.mpedu.cz/?post_type=product&p=6586 Obsah programu: poruchy príjmu potravy – mentálna anorexia, bulímia, čo je zdravá strava, výživové odporúčania

  • mentálna anorexia,  bulímia, ortorexia, drunkorexia, Adonis komplex, nové typy porúch príjmu potravy, vplyv médií a módnych trendov na vznik a priebeh ochorenia
  • spúšťače – médiá, kamaráti (šikana), rodinné vzťahy ..
  • príznaky – ako okolie môže a dokáže rozpoznať ochorenie
  • prognóza, liečba a zdravotné dôsledky
  • čo je zdravá strava a prečo sa stravovať zdravo, výživové odporúčania
  • zdravé diéty – poradí odborník
]]> https://www.mpedu.cz/sk/program/pohlad-do-zrkadla-alebo-ako-sa-vidim-ja-2st/feed/ 0 Byť FIT II. https://www.mpedu.cz/sk/program/byt-fit-ii-sk-g/ https://www.mpedu.cz/sk/program/byt-fit-ii-sk-g/#respond Sun, 13 Jul 2025 18:03:49 +0000 https://www.mpedu.cz/?post_type=product&p=2699 Obsah programu:

  • Vytváranie vzťahu k pravidelnej pohybovej činnosti, ako základu zdravého životného štýlu.
  • Benefity športovania v oblasti fyzického, emočného, mentálneho a duševného zdravia.
  • Prevencia civilizačných ochorení, zdravá životospráva a imidž tela (body shaming),
    cirkadiánny rytmus a spánok, stav flow, tímové správanie, vplyv športovania na učenie.
]]> https://www.mpedu.cz/sk/program/byt-fit-ii-sk-g/feed/ 0 Byť FIT I. https://www.mpedu.cz/sk/program/byt-fit-i-sk-1st/ https://www.mpedu.cz/sk/program/byt-fit-i-sk-1st/#respond Sun, 13 Jul 2025 18:02:46 +0000 https://www.mpedu.cz/?post_type=product&p=2695 Obsah programu:

  • motivácia detí k zdravému životnému štýlu, pohybová aktivita, vplyv na formovanie
  • zdravého sebavedomia, zlepšenie pamäti, koncentrácie a kreativity
  • rozvoj zodpovednosti za zdravie (denný režim, spánok, stravovanie)
  • vplyv športovania na emócie detí, podpora tímového správania a triednej klímy
]]> https://www.mpedu.cz/sk/program/byt-fit-i-sk-1st/feed/ 0 Pohľad do zrkadla alebo ako sa vidím JA https://www.mpedu.cz/sk/program/pohlad-do-zrkadla-alebo-ako-sa-vidim-ja-g/ https://www.mpedu.cz/sk/program/pohlad-do-zrkadla-alebo-ako-sa-vidim-ja-g/#respond Sun, 13 Jul 2025 17:55:55 +0000 https://www.mpedu.cz/?post_type=product&p=2658 Obsah programu: poruchy príjmu potravy – mentálna anorexia, bulímia, čo je zdravá strava, výživové odporúčania

  • mentálna anorexia,  bulímia, ortorexia, drunkorexia, Adonis komplex, nové typy porúch príjmu potravy, vplyv médií a módnych trendov na vznik a priebeh ochorenia
  • spúšťače – médiá, kamaráti (šikana), rodinné vzťahy ..
  • príznaky – ako okolie môže a dokáže rozpoznať ochorenie
  • prognóza, liečba a zdravotné dôsledky
  • čo je zdravá strava a prečo sa stravovať zdravo, výživové odporúčania
  • zdravé diéty – poradí odborník
]]> https://www.mpedu.cz/sk/program/pohlad-do-zrkadla-alebo-ako-sa-vidim-ja-g/feed/ 0 Báť, či nebáť sa…? https://www.mpedu.cz/sk/program/bat-ci-nebat-sa-2st/ https://www.mpedu.cz/sk/program/bat-ci-nebat-sa-2st/#respond Sun, 13 Jul 2025 17:53:40 +0000 https://www.mpedu.cz/?post_type=product&p=2659 Obsah programu: Rizikové faktory vzniku závislostí v období dospievania, látková a nelátková závislosť (nové formy závislostí).

  • rizikové faktory v období dospievania a ich vplyv na zdravie
  • trestno-právna rovina
  • látkové závislosti (nikotin, kofein, alkohol, konope, nebezpečné rastliny, tvrdé drogy…)
  • netolizmus – závislosť na virtuálných drogách
  • závislosť na jedle a hladovaní
  • test závislosti
  • ako nezačať a ako sa vhodne chovať v rizikovom prostredí
  • kde hľadať pomoc pre seba a ako pomáhať druhým
  • budovanie pozitívnej identity
]]> https://www.mpedu.cz/sk/program/bat-ci-nebat-sa-2st/feed/ 0 Vymyslená krása https://www.mpedu.cz/sk/program/vymyslena-krasa-sk-1st/ https://www.mpedu.cz/sk/program/vymyslena-krasa-sk-1st/#respond Sun, 13 Jul 2025 15:59:43 +0000 https://www.mpedu.cz/?post_type=product&p=2625 Obsah programu: poruchy príjmu potravy – príbeh kamarátok Klementíny a Katky. Skreslené vnímanie zdravej krásy

  • čo je krásne, vplyv rodiny a okolia na vnímanie hodnôt
  • vnímanie krásy prostredníctvom médií: TV, internet, sociálne siete (Instagram, TikTok..)
  • rozdiel medzi realitou a neexistujúcim virtuálnym svetom
  • poruchy príjmu potravy v detskom veku, následky a odporúčania
  • ako rozpoznať ochorenia u detí
  • zdravá strava – pomáha telu aj duši
]]> https://www.mpedu.cz/sk/program/vymyslena-krasa-sk-1st/feed/ 0