Nevyhovuje vám odporúčaná vzdelávacia úroveň alebo časová dotácia?
Napíšte nám – radi s vami program upravíme pre vašu triedu.
Výchovno-vzdelávací program
Byť FIT II.
FIT zóna
Vzdelávacia úroveň:
prima
sekunda
tercie
Anotácia
Obsah prednášky:
- Vytváranie vzťahu k pravidelnej pohybovej činnosti, ako základu zdravého životného štýlu.
- Benefity športovania v oblasti fyzického, emočného, mentálneho a duševného zdravia.
- Prevencia civilizačných ochorení, zdravá životospráva a imidž tela (body shaming),
cirkadiánny rytmus a spánok, stav flow, tímové správanie, vplyv športovania na učenie.
Charakteristika
Zdravotná a pohybová gramotnosť
Vytvoriť pozitívny vzťah k pohybovej aktivite a športu, rozvíjať pohybovú gramotnosť, porozumieť vplyvu pohybu na telesné a duševné zdravie, vnímať pohybovú aktivitu ako možnosť trávenia voľného času, chápať význam diagnostiky ako prostriedku pre získanie informácií o úrovni vlastnej telesnej zdatnosti vo vzťahu ku zdraviu, rozvíjať pohybové schopnosti a osvojiť si pohybové zručnosti pohybovými a športovými aktivitami, získať vedomosti a zručnosti potrebné pre ochranu života a zdravia v krízových situáciách.
Vzdelávacie štandardy
Postojový rámec chápať dôležitosť pohybu z pohľadu zdravotných, sociálnych, estetických a morálnych vzťahov, uvedomovať si potrebu sebapoznania a sebareflexie pre vlastný pohybový rozvoj, chápať význam pravidiel a fair play v športe, vnímať pohybovú aktivitu ako možnosť trávenia voľného času
Obsahový rámec využívať moderné technológie pre monitorovanie telesnej zdatnosti a pohybovej výkonnosti, poznať charakteristiky správneho držania tela a dopad chybného držania tela na zdravie
Procesuálny rámec ovládať základné pohybové a športové zručnosti, rozvíjať pohybové schopnosti prostredníctvom vhodných pohybových a športových prostriedkov, viesť žiakov k zlepšovaniu svojej telesnej zdatnosti a pohybovej výkonnosti pri zohľadnení osobných dispozícií,
Kľúčové výstupy
Prima – Pohyb ako súčasť zdravého životného štýlu
Žiaci sa naučia chápať rozdiely medzi zdravou aktivitou a športovým výkonom. Môžu opísať príznaky nedostatku pohybu alebo preťaženia a nastaviť a porovnať svoju fyzickú aktivitu so všeobecnými odporúčaniami. Sú schopní klasifikovať rôzne pohybové aktivity podľa intenzity a vysvetliť dôležitosť zdravého pohybu pre rast a duševnú pohodu.
Sekunda – Vplyv pohybu na fyzickú a psychickú kondíciu
Žiaci sa učia analyzovať vplyv pohybu na zdravie, orientovať sa v základných fázach tréningu a naučia sa viesť si pohybový denník. Sú schopní vyzdvihnúť svoje silné stránky a posilniť svoje slabé stránky s ohľadom na stavbu a kondíciu tela.
Tercia – Zodpovednosť za vlastné zdravie a dlhodobé návyky
Žiaci pochopia súvislosť medzi pohybovými aktivitami, výživou a hydratáciou. Sú schopní vysvetliť pojmy kondičné cvičenie, tréning a pohyb pre potešenie. Naučia sa kritické myslenie v oblasti fitness trendov, užívania proteínových produktov, anabolík a ďalších doplnkov výživy. Odrážajú získané vedomosti a ich vplyv na zdravie v dospelosti a sú schopné rozhodovať o svojom životnom štýle, vytrvalosti a režime.
Kvarta
Žiak pozná a aplikuje pohybové a športové aktivity, ktoré sú prospešné pre jeho zdravie s ohľadom na svoje vlastné dispozície. Vie využívať moderné technológie pre podporu rozvoja svojej telesnej zdatnosti a udržanie svojej zdravej telesnej hmotnosti. Dokáže ohodnotiť svoju úroveň telesnej zdatnosti a navrhnúť vhodný pohybový program pre jej rozvoj. Vie sa orientovať v oblasti športu, identifikovať problémy súvisiace s dopingom a návykovými látkami a ich dopadom na zdravie.
Časté otázky
Aké interaktívne metódy realizácie programov primárnej prevencie používate?
Naše programy vedú kvalifikovaní a preškolení lektori, ktorí dbajú na bezpečné a rešpektujúce prostredie. Programy sú určené maximálne pre veľkosť jednej triedy alebo menšej skupiny, čo umožňuje aktívne zapojenie každého žiaka.
Využívame široké spektrum interaktívnych metód, ktoré sú navrhnuté tak, aby žiakov a študentov aktívne zapojili, podporili ich kritické myslenie, rozvoj sociálnych a emočných zručností a prispeli k dlhodobému osvojeniu si zdravých návykov.
Kľúčové metódy zahŕňajú: skupinové diskusie, prácu vo dvojiciach či menších skupinách, modelové situácie a simulácie reálnych problémov (napríklad šikana alebo kyberšikana), sebareflexiu a riadenú reflexiu, brainstorming, prácu s príbehmi a mediálnu analýzu, vizuálne a technologické nástroje, praktické cvičenia a pohybové aktivity. Tieto metódy sú systematicky a dlhodobo začleňované do programov a prispôsobené veku a vývinovej úrovni žiakov.
Programy podporujú rozvoj sociálnych kompetencií, emočnej stability a zdravých postojov, vedú žiakov k zdravému zvládaniu stresu a ponúkajú pozitívne alternatívy k rizikovému správaniu. Sú postavené na aktuálnych odborných poznatkoch a majú jasne definované ciele a cieľové skupiny.
So školou spolupracujeme pred, počas aj po realizácii programu, vrátane zapojenia triednych učiteľov a poskytovania spätnej väzby. Sledujeme nielen spokojnosť žiakov, ale najmä to, ako program ovplyvňuje ich správanie a zručnosti. Interaktívny prístup zároveň podporuje pozitívnu triednu klímu, spoluprácu s pedagógmi aj rodinami a vedie k prevencii rizikového správania.
Aký je obsahový rozdiel medzi programom na 45 a 90 minút?
Program v rozsahu 90 minút ponúka možnosť dôkladnejšie preniknúť do témy a využiť širšiu škálu interaktívnych metód. Okrem sprostredkovania informácií lektori kombinujú výklad s aktívnym zapojením žiakov prostredníctvom skupinových diskusií, modelových situácií, brainstormingu, práce s príbehom či praktických cvičení.
Tento dlhší časový blok umožňuje hlbšiu reflexiu, rozvoj sociálnych kompetencií a emočnej stability, a tak komplexne napĺňa ciele primárnej prevencie.
Program v rámci 45 minút ponúka úvodné oboznámenie sa s témou, počas ktorého je priestor na základné informácie, pričom aktívne zapojenie účastníkov je obmedzenejšie.
V tomto kratšom čase sa lektori zameriavajú na kľúčové výstupy a využívajú jednoduchšie interaktívne prvky – napríklad krátke diskusie alebo nenáročné skupinové aktivity, ktoré žiakom pomáhajú zorientovať sa v danej problematike a pripraviť sa na pokračovanie v rozsiahlejších programoch.Oba typy programov sú navrhnuté tak, aby zodpovedali vývinovej úrovni žiakov, podporovali ich kompetencie, psychickú odolnosť a duševné zdravie.
90-minútové bloky sú najvhodnejšie pre náročnejšie témy, ktoré si vyžadujú hlbší a komplexnejší prístup.Aký je postup od objednania programu po jeho realizáciu?
Podrobný popis postupu nájdete v hornej lište v záložke Ponuka programov – Ako objednať.
Z akých finančných prostriedkov je možné hradiť programy primárnej prevencie?
Programy primárnej prevencie je možné financovať z rôznych zdrojov v závislosti od konkrétnej školy a dostupných možností. Medzi najčastejšie využívané formy financovania patria:
- Školský rozpočet – prostriedky vyčlenené školou na vzdelávacie a preventívne aktivity.
- Miestne a krajské dotačné programy – podpora zo strany obce, mesta alebo kraja zameraná na prevenciu rizikového správania.
- Národné granty a programy – napríklad dotačné programy Ministerstva školstva alebo Ministerstva zdravotníctva.
- Fondy EÚ a iné externé zdroje – projekty zamerané na podporu vzdelávania, zdravia a prevencie.
- Spolupráca s neziskovými organizáciami a odbornými subjektmi, ktoré môžu ponúknuť úplné alebo čiastočné financovanie preventívnych programov.
- Príspevky rodičov – financovanie môže byť podporené aj zo strany rodičov.
Školy často kombinujú viaceré zdroje, aby zabezpečili kvalitnú realizáciu programov primárnej prevencie a mohli efektívne podporovať zdravý vývin žiakov.
Price range: 52 € through 99 €
Vyberte variant a pridajte ho do svojej objednávky:
Ďalšie programy pre