Nevyhovuje vám odporúčaná vzdelávacia úroveň alebo časová dotácia?
Napíšte nám – radi s vami program upravíme pre vašu triedu.
Výchovno-vzdelávací program
Pohľad do zrkadla alebo ako sa vidím JA
To som JA
Vzdelávacia úroveň:
prima
sekunda
tercie
kvarta
kvinta
sexta
Anotácia
Obsah prednášky: poruchy príjmu potravy – mentálna anorexia, bulímia, čo je zdravá strava, výživové odporúčania
- mentálna anorexia, bulímia, ortorexia, drunkorexia, Adonis komplex, nové typy porúch príjmu potravy, vplyv médií a módnych trendov na vznik a priebeh ochorenia
- spúšťače – médiá, kamaráti (šikana), rodinné vzťahy ..
- príznaky – ako okolie môže a dokáže rozpoznať ochorenie
- prognóza, liečba a zdravotné dôsledky
- čo je zdravá strava a prečo sa stravovať zdravo, výživové odporúčania
- zdravé diéty – poradí odborník
Charakteristika
Zdravotná a pohybová gramotnosť
dosiahnuť úroveň vedomostí, osobných zručností a sebadôvery na zlepšenie osobného zdravia a zdravia ľudí v bezprostrednom okolí zmenou osobného životného štýlu, efektívne využívať informácie o zdraví a podpore zdravia potrebné pre posilnenie starostlivosti o svoje zdravie, chápať negatívne vplyvy zdraviu škodlivých látok a mať zdravé stravovacie návyky
Vzdelávacie štandardy
Postojový rámec
chápať dôležitosť zdravého životného štýlu ako prostriedku podpory zdravia,
orientovať výchovu žiakov tak, aby viedla k spokojnosti žiakov s vlastným životom.
Obsahový rámec
podporovať rozvoj vzájomného rešpektu, solidarity a tolerancie ako sú časti podpory duševného zdravia.
Procesuálny rámec
získať vedomosti a zručnosti potrebné pre ochranu života a zdravia v krízových situáciách
Kľúčové výstupy
Prima
Študent pozná výhody dobrého zdravotného stavu na telesný a psychický výkon. Vie, že poruchy príjmu potravy patria do duševných ochorení. Pozná základné symptómy neprimeraného hladovania, kompulzívneho prejedania a závislosti od jedla. Pozná riziká nadmernej konzumácie cukru, soli a vyprážaných jedál. Uplatňuje kritické myslenie pri reklame a dokáže odlíšiť skutočne zdravú potravinu. Vie pomenovať škodlivé vplyvy častej konzumácie jedál zo zariadení rýchleho občerstvenia.
Sekunda
Študenti získavajú zručnosti a budujú hodnoty v duchu “body positive”, môžu diskutovať o zobrazovaní krásy na sociálnych sieťach, o používaní filtrov, ktoré môžu u dospievajúcich vyvolať nespokojnosť s vlastným telom. Sú vzdelávaní v rozpoznávaní primeranej úrovne príjmu potravy a fyzických aktivít. Naučia sa základy životného štýlu, pomenujú základné stavebné kamene dôležité pre zdravý rast a vývoj. A interaktívnym spôsobom sami pracujú na tom, čo by mal obsahovať takzvaný zdravý tanier. Snažia sa začleniť do svojho života princípy zdravého stravovania, ako je vyvážená strava, rôzne živiny, pravidelné a plánované stravovanie, obmedzenie priemyselne spracovaných potravín a pitie dostatočného množstva tekutín.
Tercia
Študenti sú schopní pomenovať základné znaky fyzických a psychických zmien. Rozšíria si vedomosti o všetkých typoch chorôb spôsobených extrémnymi stravovacími návykmi alebo aktivitami,. Dokážu vyjadriť vlastný názor na užívanie doplnkov stravy, proteínových prípravkov alebo steroidov. Snažia sa jesť vyváženú stravu a neexperimentovať s neoverenými trendmi, diétami. Dokážu vysvetliť dôsledky zlých návykov a ich vplyv na fyzický rast, reprodukciu a duševné zdravie.
Kvarta
Študenti sa učia aplikovať vhodné spôsoby na podporu svojho zdravia. Dokážu asertívne reagovať v kritických situáciách a podať pomocnú ruku druhým. Rozlišovať medzi tenkou čiarou medzi tým, čo je normou a tým, čo už považujeme za patológiu. Poznajú metódy zakrývania problémov so stravovaním u druhých, snažia sa ich nasmerovať na lepší spôsob zvládania, vedia ako pomôcť.
Kvinta
Študenti sú schopní charakterizovať faktory, ktoré sú najčastejšími spúšťačmi PPP, vedia ich pomenovať a uvedomujú si riziká mediálneho tlaku, ideálov krásy a bodyshamingu. Odrážajú faktory podporujúce zdravie a duševnú pohodu v konfrontácii s vlastným pohybom a životným štýlom.
Sexta
Študenti budú vedieť formulovať a nastaviť konkrétne stratégie pre životný štýl, aktívny a pasívny odpočinok, regeneráciu a duševnú hygienu. Budú schopní hlbšie analyzovať štúdie rizikového správania vrátane iných závislostí ako sprievodných príznakov duševnej choroby. Poznajú ponuku pomoci od odborných organizácií a zdravotníckych zariadení. Dokáže analyzovať najnovšie výsledky štúdií o genetickom základe chorôb a sociokultúrnych faktorov.
Časté otázky
Aké interaktívne metódy realizácie programov primárnej prevencie používate?
Naše programy vedú kvalifikovaní a preškolení lektori, ktorí dbajú na bezpečné a rešpektujúce prostredie. Programy sú určené maximálne pre veľkosť jednej triedy alebo menšej skupiny, čo umožňuje aktívne zapojenie každého žiaka.
Využívame široké spektrum interaktívnych metód, ktoré sú navrhnuté tak, aby žiakov a študentov aktívne zapojili, podporili ich kritické myslenie, rozvoj sociálnych a emočných zručností a prispeli k dlhodobému osvojeniu si zdravých návykov.
Kľúčové metódy zahŕňajú: skupinové diskusie, prácu vo dvojiciach či menších skupinách, modelové situácie a simulácie reálnych problémov (napríklad šikana alebo kyberšikana), sebareflexiu a riadenú reflexiu, brainstorming, prácu s príbehmi a mediálnu analýzu, vizuálne a technologické nástroje, praktické cvičenia a pohybové aktivity. Tieto metódy sú systematicky a dlhodobo začleňované do programov a prispôsobené veku a vývinovej úrovni žiakov.
Programy podporujú rozvoj sociálnych kompetencií, emočnej stability a zdravých postojov, vedú žiakov k zdravému zvládaniu stresu a ponúkajú pozitívne alternatívy k rizikovému správaniu. Sú postavené na aktuálnych odborných poznatkoch a majú jasne definované ciele a cieľové skupiny.
So školou spolupracujeme pred, počas aj po realizácii programu, vrátane zapojenia triednych učiteľov a poskytovania spätnej väzby. Sledujeme nielen spokojnosť žiakov, ale najmä to, ako program ovplyvňuje ich správanie a zručnosti. Interaktívny prístup zároveň podporuje pozitívnu triednu klímu, spoluprácu s pedagógmi aj rodinami a vedie k prevencii rizikového správania.
Aký je obsahový rozdiel medzi programom na 45 a 90 minút?
Program v rozsahu 90 minút ponúka možnosť dôkladnejšie preniknúť do témy a využiť širšiu škálu interaktívnych metód. Okrem sprostredkovania informácií lektori kombinujú výklad s aktívnym zapojením žiakov prostredníctvom skupinových diskusií, modelových situácií, brainstormingu, práce s príbehom či praktických cvičení.
Tento dlhší časový blok umožňuje hlbšiu reflexiu, rozvoj sociálnych kompetencií a emočnej stability, a tak komplexne napĺňa ciele primárnej prevencie.
Program v rámci 45 minút ponúka úvodné oboznámenie sa s témou, počas ktorého je priestor na základné informácie, pričom aktívne zapojenie účastníkov je obmedzenejšie.
V tomto kratšom čase sa lektori zameriavajú na kľúčové výstupy a využívajú jednoduchšie interaktívne prvky – napríklad krátke diskusie alebo nenáročné skupinové aktivity, ktoré žiakom pomáhajú zorientovať sa v danej problematike a pripraviť sa na pokračovanie v rozsiahlejších programoch.Oba typy programov sú navrhnuté tak, aby zodpovedali vývinovej úrovni žiakov, podporovali ich kompetencie, psychickú odolnosť a duševné zdravie.
90-minútové bloky sú najvhodnejšie pre náročnejšie témy, ktoré si vyžadujú hlbší a komplexnejší prístup.Aký je postup od objednania programu po jeho realizáciu?
Podrobný popis postupu nájdete v hornej lište v záložke Ponuka programov – Ako objednať.
Z akých finančných prostriedkov je možné hradiť programy primárnej prevencie?
Programy primárnej prevencie je možné financovať z rôznych zdrojov v závislosti od konkrétnej školy a dostupných možností. Medzi najčastejšie využívané formy financovania patria:
- Školský rozpočet – prostriedky vyčlenené školou na vzdelávacie a preventívne aktivity.
- Miestne a krajské dotačné programy – podpora zo strany obce, mesta alebo kraja zameraná na prevenciu rizikového správania.
- Národné granty a programy – napríklad dotačné programy Ministerstva školstva alebo Ministerstva zdravotníctva.
- Fondy EÚ a iné externé zdroje – projekty zamerané na podporu vzdelávania, zdravia a prevencie.
- Spolupráca s neziskovými organizáciami a odbornými subjektmi, ktoré môžu ponúknuť úplné alebo čiastočné financovanie preventívnych programov.
- Príspevky rodičov – financovanie môže byť podporené aj zo strany rodičov.
Školy často kombinujú viaceré zdroje, aby zabezpečili kvalitnú realizáciu programov primárnej prevencie a mohli efektívne podporovať zdravý vývin žiakov.
Price range: 52 € through 99 €
Vyberte variant a pridajte ho do svojej objednávky:
Ďalšie programy pre